Prácticas saludables para mantener la salud mental.

Profesionales presentan recomendaciones ante las situaciones más communes con la pandemia.

La Prof. Ada Kercadó Robles, directora de la Clínica Interdisciplinaria de Servicios a la Comunidad y el Dr. Ángel Muñoz Alicea, coordinador de la Oficina para el Manejo de Pérdidas y de la Escuela para Cuidadores Informales de Adultos Mayores comentan las situaciones más comunes ante la pandemia.  Los profesionales presentan recomendaciones para fortalecer el aspecto emocional ante el periodo de toque de queda. Además,  describen  la diferencia entre el distanciamiento social y el aislamiento social y ofrecen sugerencias para canalizar emociones y para mantenerse conectados con la familia.

Ambos están disponibles para  ofrecer orientación  a través de sus correos electrónicos.  Puedes comunicarte a cisc@pucpr.edu; manejoperdidas@pucpr.edu  y cuidadoresadultosmayores@pucpr.edu